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Dich holen oft Gefühle wie Traurigkeit, Verzweiflung oder Unklarheit ein. Du fühlst dich verwirrt und ganz oft "nicht gut genug" und kannst auch gar nicht erklären warum. 📌Du denkst - "naja, so bin ich eben" "so fühle ich eben" 📌Du funktionierst meist, fühlst dich aber innerlich total leer. 📌Du bist stark, für andere, aber innerlich fühlst du dich klein, oft unsicher und auch überfordert. - das erzählst du niemandem. 📌Du zweifelst an dir, machst es oft allen anderen recht, vergisst aber dabei dich selbst. Ich kenne das zu gut. Viele Jahre war ich selbst in alten Mustern gefangen, habe immer wieder gleiche schmerzhafte Erfahrungen gemacht und habe überhaupt nicht kapiert "wieso mir das immer alles passiert" - bis ich so feste auf die Nase gefallen bin, dass ich angefangen habe zu hinterfragen. Bei dieser Suche ist mir eine Sache aufgefallen - diese Muster die ich immer wieder erlebe, sind eine Wiederholung auf meiner Kindheit. 💥 Ich habe meinen Schmerz zu meiner Power gemacht und begleite heute feinfühlige Frauen wie dich dabei, den Weg zurück zu sich selbst zu finden und auch ihren Schmerz in ihre Power zu verwandeln. Schritt für Schritt ✨ Dein sanfter, liebevoller Weg zurück zu dir - aufgebaut in 10 Schritten ✨ 💜 heilsame Begegnung mit deinem inneren Kind - geführte Meditation. 💜 Verständnis schaffen 💜 Schutzstrategien entlarven 💜 emotionale Trigger verstehen und einordnen 💜 Selbstheilung / Selbstregulierung 💜 Schreibe deine inneren Dialoge neu 💜 Rituale zu mehr Selbstannahme 💜 Vergebung & loslassen 💜 Selbstliebe etablieren 💜 Heilung ist ein Kreislauf / Abschluss Nach dem Plan wirst du: 🌷dir selbst mit Mitgefühl statt Selbstzweifeln und Kritik begegnen 🌸 dein inneres Kind und deine erlernten Muster verstehen 🌺 emotional stabiler, selbstbewusster und selbstsicherer werden 🪻dein Leben, deine Beziehungen verstehen und so gestalten können, wie du es dir aus deinem Herzen wünscht